Растенок - все о здоровье детей и будующих мам.
ГлавнаяНовостиКонтакты
 

Прощай, работа!

Прощай, работа!
Возможно, вы спали и видели, когда наконец можно будет бросить эту каторгу, а может быть, боялись этого дня. Иногда последние дни на службе бывают такими напряженными — нужно передать дела тому, кто будет вас замещать, подобрать все «хвосты» и привести все в порядок, — что первые дни декретного отпуска вы проведете, лежа на диване и глядя в потолок.

Оставшиеся до родов несколько недель — это ваше личное время. Можете занять его гимнастикой, курсами для беременных, культурной жизнью и походами по магазинам. А можете просто несколько сбавить темп, привыкнуть к мысли, что вы «глубоко беременны», и подумать о ребенке. А вот чего большинство женщин сторонится — это необходимости постоянно забегать на службу, звонить туда, чтобы узнать, как идет работа над проектами, и оставлять всем записки с распоряжениями. Вы в отпуске! Пусть работают другие! Учитесь передавать полномочия и перекладывать ответственность на чужие плечи. Пригодится.

Если вам нечем занять такую уйму свободного времени, составляйте планы.


Изучайте рынок детского питания, покупайте детскую одежду, занимайтесь гимнастикой, ходите к врачу — это важно, запасайтесь продуктами на потом, завязывайте знакомства. Больше всего на свете молодым мамам нужны другие молодые мамы. Вас поймут только те, кто на своей шкуре испытал бесконечные бессонные ночи и борьбу с коликами.

Надо, чтобы было кому пожаловаться на растяжки, рассказать, как болит грудь, и поведать, удалось ли заняться любовью или вот опять заснула на самом интересном месте. Для этого нет никого лучше других мам. Познакомиться с «соратницами» можно на курсах для беременных, в гимнастических группах, в женской консультации. Не стесняйтесь встревать в разговоры и не считайте это ниже своего достоинства. Эти знакомства будут вас поддерживать — а знакомство с вами, возможно, поддержит кого-то еще.


Оцените статью: (7 голосов)
4.14 5 7
Статьи из раздела Беременность на эту тему:
Амниотомия (прокол плодного пузыря)
Анемия
Большой или маленький ребенок для такого срока?
В чем носить и возить малыша
Вагинальный осмотр





Новые статьи

» Ожирение
Ожирение
Основные принципы лечения ожирения: • низкокалорийная диета; • изменение образа жизни; • дозированные физические нагрузки; • физиотерапия и иглорефлексотерапия; • лекарственная терапия (препараты... перейти

» Плоскостопие
Плоскостопие
Плоские стопы делят на врожденные (около 5%) и приобретенные (до 95%). Врожденное плоскостопие встречается очень редко и связано с костными искривлениями вследствие неправильного положения плода, в ре... перейти

» Сколиоз
Сколиоз
Лечебная физическая культура - важнейшее средство в комплексной терапии сколиоза, которая направлена на решение следующих задач: • создание физиологических предпосылок для восстановления правильного ... перейти

» Нарушение осанки
Нарушение осанки
Путь к формированию правильной осанки и направленной коррекции ее нарушений начинается с методически правильно выполненного осмотра и, при необходимости, проведения углубленного обследования. Это обус... перейти

» Детский церебральный паралич
Детский церебральный паралич
Основным средством лечебной физкультуры при детском церебральном параличе являются специально подобранные упражнения в соответствии с задачами лечебно-восстановительной работы, определяемые состоянием... перейти

» Хроническая почечная недостаточность
Хроническая почечная недостаточность у детей - это неспецифический синдром, развивающийся вследствие необратимого снижения почечных гомеостатических функций при любом тяжелом прогресс... перейти

» Тубулоинтерстициальный нефрит и интерстициальный нефрит
Тубулоинтерстициальный нефрит и интерстициальный нефрит
Тубулоинтерстициальный нефрит или интерстициальный нефрит - острое или хроническое неспецифическое абактериальное, недеструктивное воспаление интерстициальной ткани почек, сопровождающееся вовлечением... перейти