Растенок - все о здоровье детей и будующих мам.
ГлавнаяНовостиКонтакты
 

Аромакурильница

Аромакурильница
Аромакурильница – простейший способ применения эфирных масел. Аромакурильницы могут быть с открытым огнем или электрические. Сосуд для испарения должен быть не слишком маленьким; в противном случае вода испарится чересчур быстро, и масло может загореться. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть теплее 55 градусов. Вода не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменится. Количество капель зависит от объема помещения: 2 капли эфирного масла на 5 м2.

Некоторые рецепты для аромакурильницы Детская комната: 2 капли корицы, 3 капли мандарина, 4 капли лимона. Устраняет чувство скованности и страха, наполняет тело и душу теплом и умиротворенностью, помогает детям снять переутомление, перенапряжение, способствует хорошему засыпанию, очищает воздух от дыма и посторонних запахов.

Спальня: по 3 капли мелиссы, лаванды, иланг иланга, нероли. Избавляет от ночных кошмаров, снимает головную боль сосудистого генеза, перевозбуждение, нервное напряжение.


Прогоняет сомнения, страхи, чувства гнева и разочарования теряют свою остроту.

Рабочий кабинет: 4 капли лимона, 2 капли розмарина. Снимает умственное перенапряжение, улучшает память, приводит мысли в порядок, вызывая ощущение ясности в голове, вселяет свежие силы, освобождая от бремени повседневности.

Ванна
Температура воды для полной ванны должна составлять 35–38 °C. Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно растворить в 100–200 мл молока или развести в столовой ложке меда или в спирте. Оптимальная длительность ванны составляет 10–15 мин.
Ванна седативная: 5 капель мелиссы, 3 капли лаванды, 2 капли петит грейна.
Ванна при депрессии: 5 капель бергамота, 3 капли иланг иланга, 2 капли апельсина.
Ванна при бессоннице: 5 капель лаванды, 3 капли ромашки, 2 капли нероли или иланг иланга.
Ванна тонизирующая: 5 капель розмарина, 3 капли лимона, 2 капли каяпута.
Ванна для повышения работоспособности: 5 капель розмарина, 3 капли сосны, 2 капли левзеи.
Ванна, улучшающая обмен веществ: 3 капли можжевельника, 3 капли герани, 3 капли лимона, 1 капля сандала.
Ванна при навязчивых страхах: 5 капель лаванды, 3 капли мелиссы, 2 капли иланг иланга.
Ванна при стрессе: 3 капли лаванды, 2 капли нероли, 1 капля розы.
Ванна тонизирующая: по 2 капли герани, розмарина, майорана.

Массаж
Эфирные масла для массажа смешивают с 100 мл растительного масла.


В ароматическом массаже для усиления действия эфирных масел применяют круговые движения и контактный массаж.
Масло для расслабляющего массажа: 4 капли сандала, 2 капли герани, 4 капли апельсина, 4 капли мелиссы, 6 капель лаванды, 2 капли корицы.
Масло массажное при бессоннице: 10 капель лаванды, по 5 капель ромашки, нероли, сандала, иланг иланга. Для маленьких детей используйте не больше половины дозы или капните 2–3 капли лаванды на подушечку.
Масло массажное при навязчивых страхах: по 5 капель бергамота, герани, мелиссы, пачули, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли лаванды.
Масло массажное при стрессе: 10 капель лаванды, по 5 капель бергамота, ромашки, розы, розмарина.
Тонизирующее массажное масло: 10 капель сосны, 5 капель базилика, 10 капель розмарина, 3 капли чабреца, 2 капли мускатного ореха.

Сводная таблица применения эфирных масел в педагогике, психиатрии, психологии
Астенические состояния: можжевельник, розмарин, листья фасоли, цитронелла, чабрец, бергамот, шалфей, мускат.
Бессонница: мелисса, лаванда, герань, нероли, майоран, сандал, иланг иланг, ромашка, жасмин, горький апельсин, бергамот, базилик, роза, розовое дерево, петит грейн, ладан.
Депрессия: бергамот, герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг иланг, нероли.
Дисфункции вегетативной нервной системы: мелисса, шалфей, базилик, лаванда.
Истерия: базилик, лаванда, жасмин, мандарин, мелисса, нероли, апельсин, петит грейн, роза, розовое дерево, сандал, иланг иланг.
Нерешительность: розмарин, лимон, шалфей, эвкалипт, лимонник китайский.
Ночные кошмары: ромашка, лаванда, сандал, нероли, петит грейн, ладан.
Перевозбуждение: роза, розовое дерево, сандал, ладан, герань.
Пессимизм: иланг иланг, роза, жасмин, бергамот, лимон, апельсин.
Снижение концентрации внимания: лимонник китайский, чайное дерево, шалфей, розмарин, мята, эвкалипт, каяпут.
Состояние страха: герань, ромашка, базилик, мускат, жасмин, пачули, иланг иланг.
Судороги: можжевельник, розмарин, мята, лимон, лаванда, каяпут, ромашка, перец.
Умственное переутомление: чабрец, базилик, листья фасоли, розмарин.
Усталость: мята, розмарин, чабрец, каяпут.
Утомляемость: можжевельник, герань, розмарин, чабрец, базилик, майоран.
Ухудшение памяти: апельсин, лимон, бергамот, чабрец, розмарин, мята, базилик, майоран, эвкалипт, гвоздика.

Ароматерапию применяют в сочетании с музыкотерапией.


Сеанс продолжается 20–30 мин. Курс лечения – от 10 до 20 сеансов.

Таким образом, эфирные масла при правильном их применении должны занять достойное место в педагогике и медицине.


Оцените статью: (7 голосов)
3.71 5 7
Статьи из раздела Развитие речи ребёнка на эту тему:
Ароматерапия в коррекционной и лечебной педагогике
Литотерапия в коррекционной и лечебной педагогике
Музыкотерапия в коррецкионной и лечебной педагогике
Рецепты, рекомендуемые фитотерапевтами
Упражнения, воспитывающие чувство ритма





Новые статьи

» Ожирение
Ожирение
Основные принципы лечения ожирения: • низкокалорийная диета; • изменение образа жизни; • дозированные физические нагрузки; • физиотерапия и иглорефлексотерапия; • лекарственная терапия (препараты... перейти

» Плоскостопие
Плоскостопие
Плоские стопы делят на врожденные (около 5%) и приобретенные (до 95%). Врожденное плоскостопие встречается очень редко и связано с костными искривлениями вследствие неправильного положения плода, в ре... перейти

» Сколиоз
Сколиоз
Лечебная физическая культура - важнейшее средство в комплексной терапии сколиоза, которая направлена на решение следующих задач: • создание физиологических предпосылок для восстановления правильного ... перейти

» Нарушение осанки
Нарушение осанки
Путь к формированию правильной осанки и направленной коррекции ее нарушений начинается с методически правильно выполненного осмотра и, при необходимости, проведения углубленного обследования. Это обус... перейти

» Детский церебральный паралич
Детский церебральный паралич
Основным средством лечебной физкультуры при детском церебральном параличе являются специально подобранные упражнения в соответствии с задачами лечебно-восстановительной работы, определяемые состоянием... перейти

» Хроническая почечная недостаточность
Хроническая почечная недостаточность у детей - это неспецифический синдром, развивающийся вследствие необратимого снижения почечных гомеостатических функций при любом тяжелом прогресс... перейти

» Тубулоинтерстициальный нефрит и интерстициальный нефрит
Тубулоинтерстициальный нефрит и интерстициальный нефрит
Тубулоинтерстициальный нефрит или интерстициальный нефрит - острое или хроническое неспецифическое абактериальное, недеструктивное воспаление интерстициальной ткани почек, сопровождающееся вовлечением... перейти